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amulherqueamalivros

Qua | 15.08.18

A LISTA DE SUPERMERCADO

Cláudia Oliveira

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Hoje a lista é muito diferente do que costumo fazer. Talvez a mais desinteressante, mas acreditem que vai ajudar-me na hora de ir as compras através de uma breve consulta no telemóvel. E quem sabe, facilite a vidinha de alguém para compôr a sua. Hoje partilho a lista de compras cá de casa, aquilo que nunca falta (ou quase nunca) e faço questão de ter no frigorífico ou armários. Não está organizada e sofre alterações conforme as novidades no supermercado. Adoro experimentar produtos novos, adoro trazer sempre para casa algumas novidades do Aldi.Vocês também são assim? 

 

O Aldi é o meu supermercado preferido. Adoro a gama bio, adoro os produtos e os preços. Não tem cartão para acumular pontos, nem vales de descontos, mas tem uma tarte de amêndoa de chorar por mais e uns gelados espectaculares a um preço bem bom. Nunca está cheio de gente e tem novidades todas as semanas. Depois do Aldi vem o Continente, mas se puder nunca lá vou. Tem livros, tem material de papelaria e o Continente de Alenquer tem os preços altos para além de estar sempre muita gente conhecida. Tem vales de descontos, mas entre um e o outro, o Aldi ganha. Ou o Lidl, às vezes. Mas o meu marido adora o Pingo Doce, por exemplo. Como o estaionamento é pequeno e está sempre cheio evito o máximo, detesto estar muito tempo em filas. 

 

A lista de compras:

- Fruta de época (origem portuguesa, de preferência)

- Leite de aveia/arroz/sem lactose

- Aveia em flocos

- Canela

- Quinoa

- Sementes de chia

- Arroz/massa/batata

- Iogurtes gregos/líquidos

- Gelatina

- Manteiga

- Queijo 

- Cerelac/Estrelitas e cereais bio

- Ovos

- Linhaça

- Azeite/óleo/óleo de coco

- Legumes

- Maionese

- Polpa de tomate

- Sal Rosa

- Pipocas/milho 

- Detergentes/vinagre para limpeza

- Pão fresco e caseiro 

- Temperos (oregãos, curcuma, pimenta preta,...)

- Tostas

- Feijão/grão (secos e em lata)

- Atum

- Carne/peixe

 - Barras bio do Aldi

- Nuggets e douradinhos

- Tapioca

 

Como vos disse, trago sempre alguma coisa diferente para experimentar. Uns continuam a vir cá para casa esporadicamente, outros nunca mais.  E quando faço uma receita mais elaborada sigo a receita e preciso de comprar certas coisas para aquele momento. Qual é o vosso supermercado preferido? Quem é que leu a minha lista de supermercado? Para além dos citados também costumo passar no Celeiro e trazer alguns produtos que só encontro lá, como os iogurtes veganos maravilhosos ou os queijos. Já chega de falar em comida, estou a ficar com fome. 

 

 

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