Ter um blog e manter um blog não é tarefa fácil. Sobretudo se queres traduzir o teu blog em algo profissional e transmitir uma mensagem com coerência e consistência. Hoje em dia criam-se blogs para atingir e chegar a marcas, mas nem todos os blogs atingem as suas metas. E será assim […]
A série é constituída por oito episódios, cada um com cerca de 40 minutos. Cada episódio centra-se numa família com hábitos distintos. Todos recebem a visita da Marie Kondo (e da sua intérprete) onde recebem instruções e são ensinados a arrumar os objetos. Ficam uns dias a tratar da tralha, até voltar a receber a […]
Acordar cedo é importante para preparar o meu dia. Gosto de ter um momento só para mim, antes de todos acordarem. Isto começou a ficar mais sério quando decidi acordar às 6 da manhã durante trinta dias, incentivada pelo livro Manhãs Milagrosas. Se há livro que tenha mudado a minha vida, este foi o livro. Mudou […]
Decidi organizar muito bem a documentação cá de casa. Quero a papelada bem arquivada, separada por pastas. Somos muitos, não funciona se estiver um papel aqui e outro acolá. Que era o que acabava por acontecer ao longo dos meses. E sempre que precisava de algum papel perdia mais de meia hora à procura, ou […]
Queres ser uma pessoa mais organizada, mas não sabes como começar? Neste texto vou dar quatro dicas úteis para quem quer começar o próximo ano empenhado na organização e na concretização dos seus objetivos. Não é difícil começares a organizar a tua vida pessoal e profissional. Estes quatro passos são a base do […]
Quero partilhar como foi comigo, como tudo começou para o meu caminho de desenvolvimento pessoal. Aquilo que mais me ajudou a transformar alguns aspectos da minha vida a vários níveis. Foram pequenas mudanças que se transformaram em mudanças gigantes, mas que me fizeram dar o salto, evoluir, fazer coisas que não teria feito sem esta evolução. […]
Gosto de livros de auto ajuda. Sempre tive interesse em ler de tudo e conhecer os meus gostos literários. Gosto de sair do meu conforto e explorar. Olho para eles como ferramentas para me ajudarem a explorar algumas características minhas, de forma a conhecer-me melhor. Acredito que podemos ser melhores, se trabalharmos para sermos melhores. Podemos trabalhar e melhorar muito várias […]
Os objetivos desta lista são somente sobre a minha atividade no blog e instagram, algo que pretendo realizar em 2019. Uma coisa de cada vez, sem pressões e ao meu ritmo. São expectativas que acredito serem fáceis de realizar. Diminuí alguns aspectos para concretizar outros. Não pretendo andar a correr no […]
Como preparar o ano seguinte? Com tempo, sobretudo com tempo e noção dos nossos limites. É mais eficaz quando te dedicas a planear bem o que pretendes fazer no ano seguinte. Encontrei ao longo dos anos muitas técnicas que me facilitaram em atingir as minhas metas. A concretizar em vez de me lamentar […]
O ano 2018 trouxe-me muitos ensinamentos. Consegui absorver tudo o que a vida me quis mostrar, e fui em busca de aprender mais. Partilho convosco os seis principais ensinamentos. Aqueles que vou levar para a vida. São ensinamentos que fazem parte da minha caminhada pessoal, mas acho interessante partilhar alguns. – Aceitar a […]