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Banner billboard da campanha 50% desconto desenvolvimento pessoal
12.11.18

Por onde começar o processo de desenvolvimento pessoal?

Cláudia Oliveira
  Quero partilhar como foi comigo, como tudo começou para o meu caminho de desenvolvimento pessoal. Aquilo que mais me ajudou a transformar alguns aspectos da minha vida a vários níveis. Foram pequenas mudanças que se transformaram em mudanças gigantes, mas que me fizeram dar o salto, evoluir, fazer coisas que não teria feito sem esta evolução. Não foi uma jornada rápida. Nem sequer acabou.  Se vieste ler este texto por iniciativa própria, sentes vontade de encontrar (...)
09.11.18

Livros de desenvolvimento pessoal | Especial Desenvolvimento Pessoal e Organização

Cláudia Oliveira
Gosto de livros de auto ajuda. Sempre tive interesse em ler de tudo e conhecer os meus gostos literários. Gosto de sair do meu conforto e explorar. Olho para eles como ferramentas para me ajudarem a explorar algumas características minhas, de forma a conhecer-me melhor. Acredito que podemos ser melhores, se trabalharmos para sermos melhores. Podemos trabalhar e melhorar muito várias vertentes da nossa vida se formos em busca de respostas para o que sentimos. Os livros de auto (...)
02.11.18

Objetivos para 2019 - blog e instagram | Especial Desenvolvimento Pessoal e Organização

Cláudia Oliveira
 Os objetivos desta lista são somente sobre a minha atividade no blog e instagram, algo que pretendo realizar em 2019. Uma coisa de cada vez, sem pressões e ao meu ritmo. São expectativas que acredito serem fáceis de realizar. Diminuí alguns aspectos para concretizar outros. Não pretendo andar a correr no próximo ano, nem estar com as costas pesadas. Pelo contrário, quero cada vez mais a leveza e sentir prazer em cada tarefa. Escrever com dedicação, estar presente e sobretudo, (...)
01.11.18

Como preparar os objetivos para 2019 | Especial Desenvolvimento Pessoal e Organização

Cláudia Oliveira
  Como preparar o ano seguinte? Com tempo, sobretudo com tempo e noção dos nossos limites. É mais eficaz quando te dedicas a planear bem o que pretendes fazer no ano seguinte.  Encontrei ao longo dos anos muitas técnicas que me facilitaram em atingir as minhas metas. A concretizar em vez de me lamentar com falta de tempo.  Serviu para eu focar e levar até ao fim as tarefas a que me propunha. Quando me perguntam, como é que consigo fazer tantas coisas, eu sei que parte se deve (...)
31.10.18

6 ensinamentos que vou levar para 2019 | Especial Desenvolvimento Pessoal e Organização

Cláudia Oliveira
   O ano 2018 trouxe-me muitos ensinamentos. Consegui absorver tudo o que a vida me quis mostrar, e fui em busca de aprender mais. Partilho convosco os seis principais ensinamentos. Aqueles que vou levar para a vida. São ensinamentos que fazem parte da minha caminhada pessoal, mas acho interessante partilhar alguns.  - Aceitar a generosidade de braços abertosDemorei a aprender a aceitar a generosidade dos outros, sendo extremamente grata, sem questionar. Acho que não estava (...)